Psicología del Deporte
Servicios de psicología deportiva y mejora del rendimiento
La Psicología del Deporte es la rama de la Psicología que estudia e interviene en procesos cognitivos, emocionales y conductuales de las personas en el contexto deportivo.
Por un lado, investiga cómo estas variables afectan el rendimiento físico y, por otro, cuáles son los beneficios del ejercicio físico en nuestro bienestar mental y físico.
En sus intervenciones se contemplan también los factores ambientales y fisiológicos que influyen en la actividad física.
Es una disciplina de gran prestigio muy valorada y de gran utilidad práctica en entornos de alto rendimiento (intérpretes artísticos, estudiantes de conservatorios) y empresas.
Objetivos en la intervención
- Evaluar y hacer un diagnóstico del sujeto y de las variables que afectan a su comportamiento en el contexto deportivo. Los métodos de evaluación serían los tradicionales en Psicología: la entrevista, la observación, los autorregistros y la aplicación de pruebas psicométricas y cuestionarios.
- Entrenar al deportista en estrategias para mejorar la atención y la concentración, el control de emociones o la motivación durante el ejercicio físico.
- Realizar informes y asesorar en el trabajo con equipos multidisciplinares.
- Programar actividades para la promoción del deporte a nivel comunitario y analizar los resultados de dichos programas.
- Diseñar programas de intervención y de asesoramiento, tanto personalizados como grupales.
- Intervención en lesiones y retirada deportiva.
Tarifa sesión Individual
Sesiones individuales de 60 minutos de duración.
50 euros/sesión
Las sesiones son cada semana o cada 15 días.
PRESENCIAL – ON LINE
ADULTOS – ADOLESCENTES
Tarifa sesión grupal
Programa de entrenamiento para el rendimiento mental para grupos
(Consulta precio sin compromiso)
- Gestión del estrés y autorregulación emocional
- Preparación de la competición
- Gestión del error
- Establecimiento de objetivos
- Habilidades atencionales
Especialista en Psicoterapia en Rivas-Vaciamadrid
Raquel Rodríguez Torrado
Psicóloga colegiada: M-31335